QUERO INICIAR MEU PROCESSO TERAPÊUTICO
Viva de forma mais consciente e alinhada ao que realmente importa.
Olá! Sou o Karl Gustav Ellwein, psicólogo clínico (CRP-08/46921), pós-graduando em clínica comportamental. Atendo principalmente adultos
que, mesmo dando conta da rotina, do trabalho e das responsabilidades, sentem que algo não está bem: cansaço constante, tensão, irritabilidade, dificuldade de “desligar” a mente ou a sensação de estar vivendo no automático, por exemplo.
Minha atuação profissional é regulamentada e fiscalizada pelo Conselho Federal de Psicologia, e o trabalho clínico é continuamente atualizado a partir de produção científica da área. Os atendimentos são nas modalidades online ou presencial, a partir de Londrina/PR.
Afinal, quem precisa de psicoterapia?
Nem sempre as pessoas procuram terapia somente porque tem diagnóstico de algum transtorno, mas porque sentem que algo não está bem, mesmo seguindo a rotina e cumprindo responsabilidades.
É comum relatos como, por exemplo:
A terapia é um espaço para desacelerar, entender o que você
está vivendo e construir caminhos mais consistentes com o que realmente importa na sua vida e nas suas relações.
Sentir ansiedade, tensão ou preocupação constante
Estar sempre cansado, sobrecarregado ou no limite
Ter dificuldade para dormir, para se “desligar” de pensamentos intrusivos
Ter dificuldade nos relacionamentos
Sentir desânimo, vazio ou falta de sentido
Viver no automático
Foco nos padrões psicológicos, e não apenas nos sintomas
Ansiedade, cansaço, desânimo, confusão emocional ou irritabilidade, por exemplo,
são respostas a padrões recorrentes de funcionamento que se mantêm ao longo do tempo, não surgem de forma isolada. Quando o trabalho terapêutico se limita apenas à redução de sintomas, o alívio tende a ser temporário.
Na Terapia Comportamental Contextual
o foco está em compreender como esses padrões se formam, por que continuam operando e quais são seus custos, possibilitando mudanças mais sustentáveis
e aplicáveis a diferentes áreas da vida.
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Qual o tempo e frequência dos atendimentos?
As sessões têm duração de 50 minutos e ocorrem, em geral, semanalmente.
Como funciona a terapia online?
Nós combinamos um dia e horário para atendimento, você paga a sessão, e no dia e horário agendados você só precisa providenciar um smartphone ou computador com boa conexão de internet, e principalmente garantir que estará em um local reservado, silencioso, sem acesso de outras pessoas.
Quanto tempo dura o tratamento?
O processo é colaborativo, respeita o ritmo e o engajamento de cada pessoa, por isso é variável.
Qual o valor da consulta?
De acordo com o código de ética que rege a profissão, não é permitida a divulgação de valores. Você pode entrar em contato diretamente comigo e posso te informar, de forma privada.
Tire suas dúvidas aqui!
Se você sente que precisa de um espaço seguro para compreender melhor o que está acontecendo, ou ainda tem dúvidas sobre como funciona o atendimento, me chame. Responderei com atenção assim que possível.
Ainda tem alguma dúvida?
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