Viva de forma mais consciente e alinhada ao que realmente importa.
Olá! Sou o Karl Gustav Ellwein, psicólogo clínico (CRP-08/46921), pós-graduando em clínica comportamental. Atendo principalmente adultos
que, mesmo dando conta da rotina, do trabalho e das responsabilidades, sentem que algo não está bem: cansaço constante, tensão, irritabilidade, dificuldade de “desligar” a mente ou a sensação de estar vivendo no automático, por exemplo.
Minha atuação profissional é regulamentada e fiscalizada pelo Conselho Federal de Psicologia, e o trabalho clínico é continuamente atualizado a partir de produção científica da área. Os atendimentos são nas modalidades online ou presencial, a partir de Londrina/PR.
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Olá! Sou o Karl Gustav Ellwein, psicólogo clínico (CRP-08/46921), pós-graduando em clínica comportamental. Atendo principalmente adultos
que, mesmo dando conta da rotina, do trabalho e das responsabilidades, sentem que algo não está bem: cansaço constante, tensão, irritabilidade, dificuldade de “desligar” a mente ou a sensação de estar vivendo no automático, por exemplo.
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Viva de forma mais consciente e alinhada ao que realmente importa.
Olá! Sou o Karl Gustav Ellwein, psicólogo clínico (CRP-08/46921). Atendo adultos que, mesmo dando conta da rotina e responsabilidades, sentem que algo não está bem: cansaço constante, tensão, irritabilidade ou a sensação de estar vivendo no automático.
Minha atuação é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. Atendimentos online ou presencial, a partir de Londrina/PR.
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Afinal, quem precisa de psicoterapia?
Nem sempre as pessoas procuram terapia somente porque tem diagnóstico de algum transtorno, mas porque sentem que algo não está bem, mesmo seguindo a rotina e cumprindo responsabilidades.
É comum relatos como, por exemplo:
A terapia é um espaço para desacelerar, entender o que você está vivendo e construir caminhos mais consistentes com o que realmente importa na sua vida e nas suas relações.
Sentir ansiedade, tensão ou preocupação constante
Estar sempre cansado, sobrecarregado ou no limite
Ter dificuldade para dormir, para se “desligar” de pensamentos intrusivos
Ter dificuldade nos relacionamentos
Sentir desânimo, vazio ou falta de sentido
Viver no automático
Afinal, quem precisa de psicoterapia?
Nem sempre as pessoas procuram terapia somente porque tem diagnóstico de algum transtorno, mas porque sentem que algo não está bem, mesmo seguindo a rotina e cumprindo responsabilidades.
É comum relatos como, por exemplo:
A terapia é um espaço para desacelerar, entender o que você está vivendo e construir caminhos mais consistentes com o que realmente importa na sua vida e nas suas relações.
Sentir ansiedade, tensão ou preocupação constante
Estar sempre cansado, sobrecarregado ou no limite
Ter dificuldade para dormir, para se “desligar” de pensamentos intrusivos
Ter dificuldade nos relacionamentos
Sentir desânimo, vazio ou falta de sentido
Viver no automático
Foco nos padrões psicológicos, e não apenas nos sintomas
Ansiedade, cansaço, desânimo, confusão emocional ou irritabilidade, por exemplo,
são respostas a padrões recorrentes de funcionamento que se mantêm ao longo do tempo, não surgem de forma isolada. Quando o trabalho terapêutico se limita apenas à redução de sintomas, o alívio tende a ser temporário.
Na Terapia Comportamental Contextual, o foco está em ajudar a pessoa a se aproximar do que dá sentido à sua vida, desenvolvendo flexibilidade psicológica para agir de acordo com seus valores, mesmo diante de pensamentos e emoções difíceis.
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Foco nos padrões psicológicos, e não apenas nos sintomas
Ansiedade, cansaço, desânimo, confusão emocional, por exemplo, são respostas a padrões recorrentes de funcionamento que se mantêm ao longo do tempo, não surgem de forma isolada.
Quando o trabalho terapêutico se limita apenas à redução de sintomas, o alívio tende a ser temporário.
Na Terapia Comportamental Contextual o foco está em ajudar a pessoa a se aproximar do que dá sentido à sua vida, desenvolvendo flexibilidade psicológica para agir de acordo com seus valores, mesmo diante de pensamentos e emoções difíceis.
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O que você precisa saber antes de começarmos
Qual o tempo dos atendimentos?
Como funciona a terapia online?
Quanto tempo dura o tratamento?
Qual o valor da consulta?
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Se você sente que precisa de um espaço seguro para compreender melhor o que está acontecendo,
ou ainda tem dúvidas sobre como funciona o atendimento, me chame.
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KARL.PSI
Karl Gustav Ellwein | Psicólogo Clínico CRP-08/46921
Todos os direitos reservados
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